¡Prepárate para la vuelta al cole!
Contenidos de la página Con el final del verano a la vuelta de la esquina, llega uno de los momentos más importantes del año para los niños y sus familias: la vuelta al cole. Este período de transición puede ser emocionante, pero también conlleva ciertos...
Guía para cuidar tu piel después de la exposición al sol
Contenidos de la página El verano es la época perfecta para disfrutar del sol y la playa, pero también es crucial cuidar nuestra piel después de la exposición solar para mantenerla sana y radiante. Aquí te ofrecemos una guía completa de cuidados de la piel...
¿Qué es la intolerancia a la fructosa? Guía sobre todo lo que debes saber.
Contenidos de la página La intolerancia a la fructosa es un trastorno alimentario que afecta a la capacidad del cuerpo para digerir adecuadamente la fructosa, un tipo de azúcar natural presente en muchas frutas, vegetales y edulcorantes. Esta condición puede...
La metodología de 5 pasos para preparar tu piel para verano
Se acerca el verano… ¡Una temporada en la que ansiamos disfrutar del sol y las actividades al aire libre! Pero recuerda: es crucial cuidar adecuadamente nuestra piel en especial en esta época. Preparar nuestra piel antes del verano es fundamental para mantener su...
¡5 consejos para evitar los síntomas de la alergia!
Más de 9 millones de personas en nuestro país sufren algún tipo de alergia. Los síntomas de esta patología se agravan con la llegada de la primavera, ya que la mayoría sufren alergia al polen. Aunque los medicamentos antihistamínicos sean uno de los remedios más...
¿Cómo reconocer y tratar la astenia primaveral?
Ya tenemos aquí la primavera, una época preciosa en la que muchos de nosotros esperamos disfrutar de los días más largos y el clima más cálido. Sin embargo, para algunos, esta transición puede ir acompañada de un enemigo silencioso: ¡la astenia primaveral! ¿Has oído...
¿Te automedicas para la migraña? No lo hagas, ya que puede convertirse en crónica
¿Qué es la migraña? La migraña es un desorden neurológico manifestado a través de un dolor de cabeza que puede ser intenso o grave. Esta enfermedad afecta a la parte frontal o a toda la zona del cráneo, provocando crisis o ataques que pueden ir acompañados de...
¡Empieza el año con una dieta sana y mucho deporte!
No hay mejor manera que empezar este nuevo año que con una dieta saludable y practicando deporte. En este post veremos algunas claves que van a facilitar poner a ello. Después de todas los excesos típicos de las vacaciones de Navidad, estar activo es más importante...