¿Cómo controlar los excesos de la Navidad?

¿Cómo controlar los excesos de la Navidad?

Ya está aquí la Navidad, y con ella, llegan las reuniones con nuestros seres queridos y los excesos. Un período en el que muchos nos relajamos y descuidamos nuestra dieta con la excusa de que es una vez al año y que al comenzar el nuevo año uno de nuestros propósitos...
¡Evita la caída estacional esta temporada!

¡Evita la caída estacional esta temporada!

¡En otoño la caída del cabello es todo un clásico! Pero tienes que saber que tiene solución, este problema se puede combatir.  Con el cambio de estación y la llegada del frío, probablemente nuestro cabello empiece a caer un poco más de lo habitual. La realidad es que...
¡Vuelve al cole de forma saludable!

¡Vuelve al cole de forma saludable!

Lograr una vuelta al cole saludable es esencial para el bienestar de los niñ@s. Aquí tienes algunos consejos clave para asegurarte de que tus hijos estén preparados tanto física como mentalmente: Rutina constante: Establece una rutina diaria que incluya tiempo para...
¿Cómo combatir el síndrome de las piernas cansadas? 

¿Cómo combatir el síndrome de las piernas cansadas? 

Una de las preocupaciones más habituales durante el verano son las piernas cansadas, este problema se caracteriza por una sensación de pesadez en las piernas que va acompañada de dolor, picores, y rampas entre otros síntomas.  Este síndrome se acentúa con el calor y...
Sequedad ocular: síntomas y causas

Sequedad ocular: síntomas y causas

El ojo seco es consecuencia de una falta crónica de lubricación sobre la superficie del ojo produciendo importantes molestias y problemas visuales. Su origen se debe a que no se produce la suficiente cantidad de lágrima o porque la calidad de estas no es buena por un...
¿Alergia? ¡Sigue nuestros consejos!

¿Alergia? ¡Sigue nuestros consejos!

Con la llegada del buen tiempo los alérgenos se apoderan de nuestro sistema inmunitario haciendo que reaccione de forma anormal. Por eso desde nuestra farmacia queremos hablaros de cómo prevenir y tratar las alergias primaverales. Con una buena prevención y el...
¿Por qué me siento tan cansad@ en primavera?

¿Por qué me siento tan cansad@ en primavera?

Después de la época invernal de mucho frío y oscuridad, las temperaturas empiezan a subir y podemos disfrutar de más rato de luz. Aun así, hay gente que cuando llega la primavera se siente fatigada, tiene dificultad para concentrarse, le duele la cabeza o incluso...
Salud cardiovascular: factores de riesgo y prevención

Salud cardiovascular: factores de riesgo y prevención

Cuando hablamos de riesgo cardiovascular nos referimos a la probabilidad que tiene cada persona de sufrir una enfermedad que afecte al corazón y a los vasos sanguíneos.  Factores de riesgo Los factores de riesgo determinan la probabilidad de sufrir una enfermedad...