Con la llegada del buen tiempo, los alérgenos se apoderan de nuestro sistema inmunológico haciendo que este reaccione de una forma anormal. Hay mucha gente que durante esta época estacional sufre alergia por distintos motivos y no sabe cómo solucionarlo. Es por eso que hoy queremos hablaros de cómo podemos prevenir y tratar las alergias que surgen durante la primavera.
Primer paso: detectar los síntomas alergénicos
Lo más importante y primero de todo, es detectar cuáles son los síntomas que tenemos, para así poder diagnosticar de qué sufrimos y tratarlo correctamente. Los síntomas más comunes entre las personas alérgicas son los siguientes:
- Congestión y secreción nasal.
- Estornudos con frecuencia.
- Picor y/o irritación en la piel, garganta y nariz.
- Dificultad para respirar.
Segundo paso: Prevenir la alergia estacional
- Intenta no salir a la calle a primera y a última hora del día, ya que en estos momentos es cuando el polen se concentra más.
- No abras mucho las ventanas de casa o del coche, de esta forma estarás evitando que entren componentes que puedan generarte algún tipo de alergia.
- Una vez llegues a casa, tómate una ducha para eliminar del cuerpo los posibles alérgenos de la calle.
- Durante esta época, intenta tender la ropa dentro de casa, de esta manera estarás evitando que el polen se impregne en tus piezas de vestir.
- Utiliza gafas de sol para evitar el contacto de los ojos con sustancias.
- Lleva siempre encima los medicamentos que te haya prescrito el médico, y tómatelos según el profesional te haya indicado.
Tercer paso: Un correcto tratamiento
Es importantísimo evitar la automedicación, ya que esto puede generar daños colaterales a largo plazo. Por lo tanto, ante cualquier duda sobre los síntomas de alergia, debes consultarlo con tu profesional sanitario de referencia para que este pueda ofrecerte un tratamiento correcto y eficaz.
Sea cual sea el motivo de tu alergia, debes anticiparte a ella con una buena prevención y un posterior tratamiento que te ayudarán a disminuir las molestias y ¡a hacerte más bonita esta época primaveral!